 |
Тренеруюсь "на ходу": на работу добегу, в офисе кручусь-верчусь и домой быстрей помчусь. В выходные по-иному: велик, сноуборд, коньки, лыжи, ролики, ракетка, пилатес, пейнт-бол, мячи. В отпуск - к морю, на природу: серфинг, скалодром, батут, йога, плаванье, походы, сплав, тарзанка, парашют. "В форме" быть легко и просто - надо только захотеть: быть любимой и счастливой, не лениться, улыбаться и активно заниматься!
